Отношения - это любовь или зависимость?

Отношения - это любовь или зависимость?

Многие люди обращаются к специалисту по психологии с проблемами в отношениях. И существенная часть данных трудностей коренится в том, что к отношениям неправильно относятся, не понимая – что это такое.

Взаимоотношения - это процесс,
содержащий этапы формирования.

В данном значении отношения аналогичны смене сезонов года либо процессу созревания урожая. Двое соединяются с целью удовлетворения каких-либо собственных личных потребностей. Такое удовлетворение и станет их «урожаем». А ради его выращивания и необходим процесс взаимоотношений.

Необходимые особенности процесса взаимоотношений – это цикличность и присутствие фаз или же шагов цикла. Цикличность – потому что с любым новым человеком мы осваиваем курс взаимоотношений заново.

О наличии шагов взаимоотношений известно широко и много, довольно припомнить о пресловутой фразе «наши взаимоотношения развиваются (либо не развиваются)».

Поверхностно можно говорить о 6 шагах взаимоотношений:

Одиночество,
поиск партнера,
знакомство,
конфликты,
сотрудничество,
завершение.

На всяком шаге есть свои задачи и собственные препятствия. Совершенное удовлетворение взаимоотношениями возможно при решении всех задач каждого из шагов, для чего потребуется соответственно осуществить определенную работу по преодолению всех преград.

Не всегда и не у всех это выходит. В определенных случаях ход взаимоотношений застревает либо вовсе останавливается до конца их последнего шага. В подобных случаях получается эффект "несобранного урожая": стремления затрачены, а результаты не собраны.

При этом нужно сказать, что работа по прохождению общего цикла взаимоотношений не то чтобы чрезвычайно трудна. Впрочем, если о данной работе не приобретено довольно знаний в детстве на образце значимых взрослых, то отыскать верный путь способом проб и ошибок фактически невозможно.

Мало кто реально понимает все повороты данной дороги. Больше того, очень многие не отдают себе отчет, что взаимоотношения – это работа. Как результат, настоящая работа не делается, а удовольствие в отношениях – фантастический зверь, узнаваемый исключительно по сказкам.

Большая часть из тех, кто не приобрел опыта полных отношений, адаптируются терпеть к той или иной степени неудовлетворения в отношениях и находят это нормой. Тем более, что любой шаг доставляет определенное удовольствие сам по себе, и может показаться, что это всё, что реально получить от взаимоотношений.

Так создаются разные схемы зависимых отношений.
Их весьма много, но у всех имеется одно характеризующее качество: наравне с удовлетворением каких-то потребностей, участники подобных взаимоотношений обязаны терпеть определенный личный ущерб. По причине того, что методика отношений – конструкция устойчивая, ущерб наносится однородный. Поэтому он скапливается и наращивается, приводя со временем к психосоматии, общественной дезадаптации и деградации личности.

Что делать? Оздоравливать отношения, конечно.

Для оздоровления взаимоотношений нужно:

Приобрести теоретическое познание о содержании полного цикла взаимоотношений, о задачах и преградах на пути их выполнения;
пробежать последовательно по всем шагам в учебном (игровом) формате;
отыскать собственные нерешенные задачи в отношениях и не преодоленные пока проблемы;
пойти дальше, чем обычно - и приобрести новый опыт.